Pectin kapszula Feltéve, hogy napi 3 étkezés van a hadseregben, ízetlen, de magas kalóriatartalmú, biztos vagyok benne, hogy napi legalább 2500 kcal, nem számítva az évi 3-4 kg-ot? Táplálkozás-ellenőrzés nélkül 30 nap alatt nem lehet fogyni Jillian-nal. 2 hónap alatt 65-ről 57 kg-ra fogytam, amit kiváló eredménynek tartok. Ez a fajta szisztémás böjt abból áll, hogy 16 …..